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  • 有些人拿筆時握不住,還以為只是小毛病,殊不知可能是肱骨外上髁炎發病前兆!中醫師曹永昌表示,民眾不要以為只有運動選手才會罹患肱骨外上髁炎,事實上,大多數病人不是運動選手,而是經常從事整理花園、打電腦、做家事、拿公事包等活動或行為。

    肱骨外上髁炎患者手握物品就感到手肘疼痛,長時間寫字時也會感到不適,手提重物時手肘容易產生疼痛感,甚至於症狀嚴重時會連筆都拿不穩、握不住,對日常生活造成不便。病患的年齡層大多集中在四十歲左右,所以才會有四十肘之稱。

    曹醫師指出,患者發病之後,肘關節外側也就是肱骨上髁附近會有壓痛感,疼痛常會進一步影響前臂、腕部、上臂等部位,以致於病患無法提拿重物,甚至端杯水、寫寫字都會引起疼痛,嚴重者甚至連握在手上的物品也會自行掉下來,手臂也無法正常彎曲,對生活作息產生嚴重影響。

    如果從事需花蘭機車借款利息台中汽車借錢靠前臂力量的動作時,雲林支票貸款病人會感到手臂痠重使不上力,休息時候,手臂肌肉也有緊硬不適感。曹醫師指出,臨床上,肱骨外上髁炎發病後所生痛楚主要源自於肌房貸二胎腱組織,病程發展過程當中,手肘外側肌腱容易出現勞損、疼痛,尤其是用力緊握、扭動毛巾等東西,這時痛楚常會加劇。

    不過,肱骨外上髁炎也高雄身分證借款常見於婦女身上,主要是婦女抱小孩時間過長,或是做太多前臂用力的家務,比如反覆搓洗衣物、手提過重菜藍等,久而久之容易造成手肘、手腕關節肌肉負荷太大,以致於肌肉疲勞最後就會產生傷害。

    防治肱骨外上髁炎,建議做好自我檢查措施,以便確定是否真的罹患這種病症,測試方法很簡單,病患作手腕向上動作時給予阻力,這時肱骨上髁附近容易出現疼痛,然後拉長這組肌肉,如果產生痛楚的話,那麼很可能患上了這個借錢週轉│個人信貸額度上限病症。

    中醫師曹永昌表示,傳統中醫治療肱骨外上髁炎適合採取綜合療法,包括針灸、外敷、推拿、藥物、其他療法,只要處理得宜都有不錯的治療作用。

    曹醫師指出,針灸療法可取後谿、合谷、手三里、外關、阿是等穴道,得氣後留針約十五分鐘,隔日再針灸一次;外敷身分證借款5萬急用療法初期可用薑黃、大黃、黃柏、蒼朮、厚朴、陳皮、甘草等中藥材,把這些中藥材磨成粉末製成藥布,接著使用藥布敷貼消除腫脹熱痛。

    中後期可用白附子、白芷、赤芍、大黃、當歸、地黃、獨活、桂枝、紅花等藥材,同樣把中藥材磨成粉末製成藥布,接著藥布敷貼患處,具有舒筋活絡、順氣通血等作用,同時藉由外敷藥膏包紮時段,可讓後肌肉、帶、筋膜擁有足夠休息時間,以便達到重整修護等益處。

    推拿療法則輔以輕柔的軟組織釋放手法逐步解開患處沾黏情形,比如使用推法、點法、按法、摩法、牽引法、彈撥法等推拿理筋手法,可望達到舒筋效用,再配合內關、外關、合谷、太淵、陽谿、陽池、手三里、曲池、阿是等穴道刺激,有助達到止痛療效,以及促進血液循環。

    藥物療法主要以內服中藥為主,可以調氣養血、舒筋活絡,常用葛根湯、疏經活血湯(孕婦慎服)、獨活寄生湯等中藥方劑;其它療法還有電療、冷療、熱療等方式。電療具有止痛、舒筋等功用,冷療適用於初期疼痛難耐,以及過度使用腕部引起腫脹、發炎等,具有消腫止痛等益處。

    熱療則新北當鋪機車借款適用於中期與後期出現循環不佳、代謝異常等症狀,熱療包含敷袋熱療法、遠紅外線燈照射療法、中藥蒸氣薰療法、藥洗熱泡療法等,這些療法皆具有軟化肌肉、促進局部新陳代謝,以及減輕患處疼痛僵硬等好處。

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    (中央社伊斯坦堡24日綜合外電報導)俄羅斯與土耳其關係1年前因一場危機陷入後冷戰時期的低點,在兩國與西方國家關係再度緊張之際,俄國總統蒲亭和土國總統艾爾段重修舊好,關係驟然回暖。 土國空軍2015年11月24日在敘利亞邊界擊落1架俄國戰機,將兩國數個月來因敘利亞內戰陷入的緊張情勢推向高峰,促使莫斯科當局向安卡拉實施報復性制裁。 土耳其對擊落俄羅斯戰機表達遺憾,雙方關係6月破冰後,兩國關係便以驚人速度迅速修復。 儘管兩國在敘利亞內戰問題立場仍相左,安卡拉當局批評俄羅斯支持敘國總統巴夏爾.阿塞德(Basharal-Asad)政權將反抗軍趕出阿勒坡(Aleppo)的聲音明顯變得微弱。 土耳其在政變流產後大力掃蕩異己,歐洲議會(European Parliament)今天表決通過,要求暫停與土耳其的入會協商談判。艾爾段曾說,這項表決已經沒有意義。 然而,這項決議並不具有法律效力,歐洲議會「呼籲歐盟執委會和成員國暫停與土耳其正在進行的入會協商」。 分析人士說,土耳其與俄羅斯和解,是給華府和歐盟1個明確的信號,也就是北約重要成員國、長期為歐盟候選國的土耳其有其他潛在的戰略同盟。 法國格瑞諾布(Grenoble)巴黎政治學院(Sciences Po)土耳其專家馬庫(Jean Marcou)說:「安卡拉正藉此轉向俄羅斯,以重新評估其對西方國家的立場,尤其是美國。」 艾爾段最近甚至建議土耳其加入由中國大陸和俄羅斯主導的軍事經濟聯盟「上海合作組織」(ShanghaiCooperation Organisation, SCO),此舉可能終結土國入歐盟之路,也將失去北約成員國地位。(譯者:中央社劉文瑜)1051124

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    ▲小改款IS除了底盤精進外,更重要的是,LSS+系統成為土地銀行106年勞工紓困貨款申請日期全車系標準配備。(圖/記者張慶輝攝,以下同)

    記者張慶輝/台北報導

    此回試駕的IS200t F-SPORT,搭載一具直列4缸雙渦流增壓引擎,搭配D-4S多重燃油噴射(直噴多點並用),可輸出245匹最大馬力,扭力達35.7公斤米,並採後輪驅動設定,變速箱為8速SPDS手自排,可在7秒完成0-100km/h加速,極速達230km/h。

    ▲動力維持不變,245匹最大馬力與35.7公斤米扭力依舊亮眼。

    雖然動力數據與現號相同,不過小改款IS在底盤設定上有所優化,前雙A臂的下支臂,換上鋁合金材質製品,無論對剛性、反應或輕量化都有助益,後獨立多連桿則調整了防傾桿,加上前後彈簧與避震器的重新調校,行路表現更為細膩。

    ▲前雙A臂懸吊的下支臂,換上更輕更強的鋁合金材質,三重二胎借貸銀行汽車貸款避震器也經過重新調整。台東借錢管道

    小改款後的IS 200t,仍維持車系一貫的優越操控,這套已經廣泛運用在各車型上的動力,也能帶來綿密的動力感受,配合智慧多重駕馭模式,ECO狀態下會盡可能以高檔位行駛,將引擎轉數控制在低轉區間,若切換至SPORT,也會延後換檔時機,TRC也會較晚介入,帶來暢快的操控樂趣。

    ▲儀錶板還加入G值監控功能,勞工紓困貸款2015利率帶來更多駕駛樂趣。

    不過真要說這次改款的重頭戲,那當然是安全性上的進化,近年來Lexus將LSS+普及化,IS也趁著此次小改款導入,而且列為全車系標配;換言之,新的IS將一次擁有PCS預警防護、DRCC主動定速、更先進的車道偏離警示輔助,以及AHB智慧遠光燈,NAVI車型再多了盲點偵測與後方車流警示,達到全方位的防護效果。

    ▲LSS+系統包含多項主動防護科技,讓IS的產品力大幅提升。

    在進口豪華中小型房車市場中,儘管德裔品牌來勢洶洶,Lexus IS仍能闖出一片天,佔有一定的銷售比例,經過這次小改款的火力提升後,相信能滿足那些鍾情日系品牌的買家。
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